Waldbaden (Shinrin yoku)

Waldbaden beinhaltet das tiefe Eintauchen in die Natur des Waldes mit allen Sinnen: Hören, Sehen, Riechen, Fühlen und Schmecken vor allem aber dem Loslassen von negativem Stress & Emotionen. 

Die Stille des Waldes steht für pure Entspannung und ist verbunden mit der Steigerung unseres seelischen Wohlbefindens, unserer Stimmung und unserer Schlafqualität. Wald lässt unsere Stresshormone und Angstgefühle sinken.

 

Lass uns gemeinsam eintauchen in die urige Natur und spüre Dich wieder selbst. 


Deine Anerkennung: 

  • Einzelwaldbaden: 2 Stunden 65 Euro pro Person
  • inklusive Waldtee
  • Gruppenwaldbaden: ab 3 – 7 Personen ab 45 Euro pro Person, inklusive Waldtee
  • Firmen und Work Balance: bis zu 15 Personen auf Anfrage individuell ausgearbeitet
  • Preise inklusiv Mehrwertsteuer

Ich bin glückliches Mitglied im Bundesverband für

Waldbaden e.V.

Den Link dazu stelle ich sehr gerne zur Verfügung.

Viel Spaß beim Stöbern.